血凝块可以为严重的健康问题奠定基础，从心脏病发作到中风。虽然抗凝血剂能很好地溶解有害的血块，但柑橘类药物也有一些妙招。一位专家表示，这种小水果可以形成一道屏障，阻挡凝胶状的团块。
无论你是用它们的果汁制作清爽的饮料还是直接吃，柑橘类水果提供的不仅仅是它们特有的热情味道。
从提高维生素C水平到提供抗癌能力，这些五颜六色的食物对健康有各种好处。
此外，JustCBD的注册营养师、健身专家Nataly Komova分享说，这些受欢迎的水果可以降低你患有害血栓的风险。
科莫娃说:“柑橘类水果，如橙子、柠檬和葡萄柚，可以帮助增强血管，防止血栓。
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“它们富含维生素C，这是一种抗氧化剂，有助于增强血管，防止血管壁受损。这首先可以降低血栓形成的风险。
此外，柑橘类水果含有类黄酮，这是一种具有抗炎和抗凝血特性的植物化合物。
“这些类黄酮可以帮助减少体内的炎症，这也可以降低血栓的风险。”
不要只相信专家的话，因为发表在《巴基斯坦药物科学杂志》上的研究也支持这一说法。
研究小组决定评估柠檬对不同血液参数和凝血的影响。
先前的证据表明，这种黄色的水果具有抗凝血和凝血的特性。
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这项研究使用了体外和体内两种方法，这意味着它是在受控环境中进行的，例如试管或培养皿，以及活的生物体。
在体内试验中，健康家兔分别以0.2ml/kg、0.4ml/kg和0.6ml/kg三种不同剂量服用柠檬。
0.4毫升的剂量最有效，可延长出血和凝血酶激活时间。
凝血酶通过激活血小板和切割纤维蛋白原形成纤维蛋白来凝血，纤维蛋白最终形成网状物，阻碍血液流动。
此外，这种小食物还能降低纤维蛋白原浓度，抑制血小板聚集，血小板聚集是血小板聚集形成血块的具体过程。
研究人员得出结论，柠檬提供了“一种抗凝血酶成分”，可以帮助预防血栓。
