情感心理学家说,MBTI在韩国很流行,但把这种性格测试用于约会是一个“糟糕的想法”

小编:小编发布日期:2024-05-06浏览量:89

The MBTI is trending in Korea, but using the perso<em></em>nality test to date is a ‘terrible idea,’ says relatio<em></em>nships psychologist

在任何约会应用上浏览个人资料,你都会看到一份吹捧你潜在伴侣是“ENFP”或“ISTJ”的简历。这一堆字母指的是迈尔斯-布里格斯性格指标测试的结果。

这项90多个问题的测试是在二战期间由两名美人创立的,目的是为女性和工作配对。测试根据受访者的回答从16种不同的“性格类型”中选择一种。这四个字母代表了四类中两个相反的特征。

  • 内向-外向用I或E来表示
  • 感觉直觉用S或N表示
  • 思维-感觉用T或F来表示
  • 判断-感知用J或P表示

因此,如果一个人是ENTJ,这意味着他们倾向于外向、直觉、思考和判断。

据美国有线电视新闻网报道,这种测试最近在韩国首尔流行起来。20多岁和30多岁的韩国人正在利用MBTI测试的结果,筛选那些他们认为自己最不适合的字母组合。

科罗拉多州丹佛市成长自我咨询与辅导中心(Growing Self Counseling & Coaching)的心理学家兼临床主任丽莎·鲍比(Lisa Bobby)说,以这种方式使用MBTI测试可能并不能真正帮助你摆脱噪音。

“我认为这是个糟糕的主意,”她说。“人们已经开始基于很少的信息来判断彼此,而开始根据性格测试分数做出假设或理解意义,将为发展健康的关系增加另一个障碍。”

兼容性是一个“错误构造”

博比说,这项测试受欢迎是有道理的,因为它容易获得,而且相对便宜。而且,虽然用它把其他人从你潜在的约会对象中剔除并不明智,但它可以帮助你了解自己。

她说:“了解自己的差异可以帮助你培养对他人差异的宽容和同情。”“此外,MBTI还能帮助你清晰地了解自己所处的环境,让你在其中感到最舒适,并最自然地处于最佳状态。”

然而,通过这种测试来寻找伴侣取决于有些人合得来,有些人不合得来,鲍比不相信这一点。

她说:“‘兼容’的想法很大程度上是错误的。”“虽然有些配对比其他配对更具挑战性,但所有的关系都有差异。最重要的不是你们是否天生合群,因为总会有分歧。重要的是你理解、尊重和欣赏彼此差异的能力。”

更多的是我“宽容和感激”很重要

鲍比说,对许多人来说,MBTI测试可能就像一个“水晶球”,尽管这不合逻辑,但显然很吸引人。

“事实是,了解一个人需要很长时间,”她说。“与找到一个更像你的人相比,‘兼容’和和谐的关系更多地来自于培养你对他人存在方式的包容和欣赏能力。”

与其关注你们可能有什么共同之处,不如关注你们如何支持彼此可能会更有益

她说:“最坚强的伴侣是那些对彼此的差异为共同生活增添价值心存感激的人。”

文章链接:https://www.480520.com/news/show/109954/
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