Grace Ueng-你将如何衡量你的生活——幸福的重要性

小编:小编发布日期:2024-05-05浏览量:110

编者按:思想领袖Grace Ueng是领导力培训和管理咨询公司Savvy Growth的首席执行官,该公司正在庆祝成立20周年。格蕾丝定期为我们撰写关于幸福与领导力的专栏。格雷斯的核心服务是为首席执行官及其领导团队提供一对一的培训,并在关键时刻为公司进行战略评估。从今年秋天开始,她和她的合伙人里奇·切博斯基(Rich Chleboski)将为Savvy的领导力策划小组提供帮助。申请将于5月开始。

+++

三角研究园——我记得七年前来到哈佛商学院(HBS)第25届同学聚会时,我和其他几个同学一起做了一个迷你TED演讲。我遇到了本·埃斯蒂,他是我的同事,现在是哈佛商学院罗伊和伊丽莎白·西蒙斯工商管理教授。我告诉他我正在写的书《高峰计划》(Project Peak),以及这本书最初是如何专注于商业——攀登创业之山,但我正在考虑把重点放在商业之外……也放在攀登生活之山。他立刻说我一定要这样做,并引用了克雷·克里斯滕森最近出版的书《你将如何衡量你的生活?》

我仔细地记下了本的话,我非常尊重他和克里斯滕森,这位广受赞誉的作家和教师,以及世界上破坏性创新方面最重要的权威。

克莱·克里斯滕森在同学聚会上的演讲n类

几天后,克里斯滕森不顾癌症带来的身挑战和中风带来的语言障碍,动情地在挤满同学的礼堂里分享了这本书的核心信息。

成就与满足-即时及延迟

他说,在他哈佛商学院的第5届同学聚会上,他的许多同学都娶了比自己漂亮的妻子,看起来很幸福,但到了第10届、第15届、第20届和第25届同学聚会时,情况就变了。许多人对自己的生活不再满意,他们离婚了,他们的孩子在数百英里以外的地方长大。他说这与我们把时间花在哪里有很大关系。以成就为导向的人经常把额外增加的时间花在能让他们立即得到满足的地方。这通常是在工作中——职业发展、达成交易、获得报酬。对我们家的投资在很长一段时间内都不会有回报。孩子们每天都不守规矩,需要管教。直到20年后,你才能真正看到这些投资在抚养孩子上的好处。

家庭和亲密的朋友——亲密的关系#幸福的第一因素克里斯滕森认为家庭和亲密的朋友是生活中幸福的最大来源。哈佛大学成人发展研究(Harvard Study of Adult Development)用数十年的数据证实了他的想法,他们发表的文章表明,幸福最重要的因素是拥有亲密的关系。克莱鼓励我们审视那些决定我们生活的日常决定,并鼓励我们思考什么才是真正重要的。

要做的工作

在他的市场营销工作中,他支持“待完成的工作”理论,这是一种设计思维,你试图理解你的客户“雇佣”你的产品来做什么。通过移情地站在他人的角度,并根据这些发现的需求采取相应的行动,公司就能够创新。他谈到了他为一家大型快餐公司做的一个项目,该公司试图增加奶昔的销量。之前,客户已经深入研究了顾客喜欢他们的奶昔的哪些方面,然后他们在这些方面进行了改进,但是销量并没有提高。

奶昔

克里斯滕森的同事们决定采用不同的研究方法。他们试图弄清楚“雇佣”奶昔做什么工作。他们发现,超过50%的奶昔在早上8点前被售出。然后他们采访了那些手里拿着奶昔离开的顾客。他们都面临着类似的情况——开车上班时间长而无聊。他们想在上下班途中做些方便有趣的事情。他们还不饿,但他们知道他们很快就会饿,所以他们想要一些能让他们饱一会儿的东西。克莱还谈到了他们对“雇佣”对象的研究:

  • 一根几秒钟就没了的香蕉NDS并没有长期满足他们的饥饿,
  • 做黏黏的坚果在汽车座椅之间碎裂,
  • 百吉饼太干了,需要用两只手涂果酱,造成了安全问题,
  • 和士力架,这让他们感到内疚。

他们发现,奶昔的效果最好,因为它粘稠而饱腹,可以很好地装在杯架里,只需要一只手,而且可以持续整个上班通勤时间。

现在客户已经了解了奶昔被雇佣来做什么工作,他们可以更聪明地改进它,以提高销售额。

我第25次重聚n:我们将如何衡量我们的生命?

在克里斯滕森在哈佛商学院任教的几十年里,学生们总是向他寻求关于如何获得成功和快乐生活的建议。克莱想把他的信念打包起来,以帮助后代,这就是为什么他写了这本非常不同的书,把他的个人信念和他之前开发的商业模式结合起来。

我坐在克雷演讲的第二排,而他的妻子恰好在同排。克莱将他的“公司产品被雇佣来做的工作”的概念应用到我们的个人生活中。他说你的关系总是需要你的关注,即使你不认为他们需要。他建议我们问问自己,在这段关系中,你的工作是什么,以便更好地理解他人,凭直觉做正确的事情。他以自己丈夫的工作为例。

丈夫被雇来做什么?

站在妻子的立场上,思考她生活中有哪些工作是她想做的,而你作为丈夫可以做些什么来帮助她做这些工作。开发一款能够完美完成这项工作的产品。他用的词包括:无私。同情。的存在。“客户”会把你拉进他们的生活,根本不需要任何劝说。

当克莱真诚地说出自己的心声时,我忍不住往下看,看到了他妻子容光焕发的脸。他说,作为妻子的丈夫,他是多么专注于他被雇来做的工作。我们都知道,他和妻子在地球上的日子可能比他们希望的要短。当我擦去眼泪时,我看到礼堂里几乎每个人都在做同样的事情。

我是在这次演讲后有机会和他交谈的众多校友中的一员。他耐心地站在队伍前面,手里拿着拐杖保持身体平衡。我告诉他,他和本激励着我,让我的写作和演讲不只是着眼于创业,而是着眼于一个人的整个人生。他提出安排时间进一步交谈。克莱有一种真正的热情,帮助别人成为最好的自己,这渗透到他生活的方方面面。遗憾的是,他的身体状况不允许我们以后再聊,但他在那次团聚交流中发自内心的鼓励推动了我的工作。

平衡工作和人际关系:良性循环

克里斯滕森的论点和信息是员工和老板都需要听到的,从长远来看,从工作中抽出时间来照顾家庭和人际关系等,可以对你的事业和幸福产生巨大的积极影响。这与肖恩·阿克尔在《幸福的优势》一书中的论点是一致的,即是幸福创造了成功,而不是相反。

幸福使命宣言

在哈佛商学院亚瑟·布鲁克斯教授的哈佛快乐管理课程结束时,他要求我们写下自己的快乐使命宣言。对于那些一直在阅读我的专栏并可能准备参与的人,我将分享以下提示:

写下随着年龄的增长和变化,你将如何定义幸福。

我相信幸福是:

_______________________________________________________

(例如:通过积极影响他人的生活来获得意义)

已故哈佛商学院教授克莱顿·克里斯滕森我问了一个简单而有力的问题:“你将如何衡量你的生活?”写下你为塑造未来而努力的核心价值观和行为。认为一个关于你想要支持什么,以及在生活中你会为实现什么而自豪。

在我的生活中,我将通过:

 

 

_______________________________________________________

(例如:通过领导力培训和咨询来寻找机会帮助他人,发展新的和保持现有的深厚友谊,通过善良的行为来服务他人)。

如果你知道幸福是什么,也知道如何为之努力,那就问问自己,我幸福的目的是什么?为什么幸福对我的生活很重要?如果你要把你的幸福奉献给一个人或一项事业,说明原因。

我幸福的目的是:

 

_______________________________________________________

例:努力追求幸福,摆脱抑郁,过上富足的生活,在自己和他人面前做一个充满活力的自己。我把我的幸福奉献给我的家人、亲密的朋友和我的客户——帮助他们成为最好的自己。

现在你已经清楚了你如何定义幸福,你想要如何追求幸福,以及为什么它对你很重要,为你的个人幸福写下你的使命宣言。你的使命应该包括你的愿景(什么)、目标(如何)和目的(为什么)。它应该足够短和简单,你可以记住它,并与他人分享。

你的幸福宣言:

________________________________________________________

________________________________________________________

________________________________________________________

我很乐意听到你的陈述-请分享!

一个关于Grace Ueng

格蕾丝是领导力培训和管理公司Savvy Growth的首席执行官公司成立于2003年。她以极大的热情帮助领导者和他们经营的公司实现最大的潜力,她的同情心和能力帮助领导者找出他们的“为什么”是客户最看重的。特产是co引导360度,以帮助领导者变得更有自我意识,发现他们的盲点。

许多公司聘请她的公司进行领导力培训和战略咨询并促进HappinessWorks™项目,将幸福优势注入企业文化,从而提高生产力和成果。

作为一名营销策略师,Grace曾在五家高增长技术企业担任领导职务,这些企业都成功通过收购或IPO退出。她的职业生涯始于贝恩公司(Bain & Company),随后在高乐氏(Clorox)和通用磨坊(General Mills)从事品牌管理。她获得了麻省理工学院的本科学位和哈佛商学院的工商管理硕士学位。

Grace和她的合伙人Rich Chleboski是一位经验丰富的清洁技术老手,他们制定并实施战略,以支持注重影响力的公司的发展,然后指导他们的领导人实施战略计划。他们的专业知识横跨业务的各个阶段通过增长和流动性进行估值。

里奇和格蕾丝将从今年秋天开始为精明的领导力策划小组提供帮助。

申请将于5月开始。

文章链接:https://www.480520.com/news/show/108933/
文章来源:https://www.480520.com/    
 
 
更多>同类资讯